專注力—你成功的基石

專注力—你成功的基石

2016年上半年第一場領導人講座於4月23日星期六晚間假台北士林教堂舉行,由北臺北支聯會會長團第一諮理楊淳笙弟兄主持,邀請來自東台中支聯會的郜炳曜弟兄及郜陳珍英姊妹擔任講師分享人生與創業經驗,當日主題是:集中你的注意力~多元世代中成為卓越的關鍵。除了講師分享,也開放Q&A時間,希望有教學相長的體會與收穫,也更貼近參與者的需求。以下為該場講座分享之訊息:

1透過有秩序地生活、平衡自己的身心、寬恕別人等方式來達到專注,面對瞬息萬變的現代,反應力和臨場應變力變得很重要,將專注力用在正確的地方避免鑽牛角尖,專注可以讓我們提升自我覺察、增加同理心,優秀的指揮官或生活家更可以在大家都專注於一點時,看到其他的可能,開創成功的機會。

2安息日可以讓我們在忙碌的生活中得到停下來沈澱的機會,不一定很專注就會成功,有時候需要適時地抽離,方向錯誤需要及時回頭或剎車,以免鑄下大錯。休息之後反而可以更穩定地往前走。講師引用分享賈伯斯的話:『別讓他人的意見淹沒你內心的聲音,最重要的是有勇氣跟隨你自己的直覺……』。

3善用自己的優勢感官,例如學習語言時用耳朵會比用視力相對有效,好好專注地用自己的才能就是成功的基礎,過多且雜的資訊造成不專注,我們需要知道資訊化的優缺點才能更明智的應用。

4專一就會有專業,堅持理念並思考優先順序,凡事誠實以對。

5 專注於每個當下,不拖延。讓事情規格化就能更省時,為生活中的重要事件訂出計畫和日程,簡化開會時間,勇於承擔事工,鍛鍊自己的毅力,就是訓練自己的好方法。

好的領導人也是氣氛的營造者,郜炳曜弟兄家庭做了一個美好的示範,現場氣氛輕鬆自在,是一場愉悅的學習。領導人講座辦理至今已經三年,透過成功的創業者與學有專精的學者進行精辟見解與分享,帶給與會者用更多元的角度來思考自己的生活。