當我報名《鞏固家庭》課程時,覺得有些擔憂——兩個多月的課程,我會不會無法堅持上完?然而,當我走到最後一堂課時,才驚覺時間過得如此迅速,甚至有些捨不得它就這樣結束了。
課程中,我特別喜歡的一點是:幫助孩子辨認情緒,能讓他們更快從事件中恢復。我也親眼看到這個原則在孩子身上非常管用,同時,它同樣適用於我自己。課程教導我們,孩子在有情緒的當下,是父母最適合幫助他們的時刻。以往的我不喜歡衝突,當我們彼此都帶著情緒時,很多事情常常不了了之。我以為情緒過了就會好,然而上課後我才明白,如果情緒未獲得某種形式的理解與引導,它是不會自動消失的。如今,我會在孩子有情緒的當下,運用課程教導的「情緒管理五步驟」與孩子交流。我知道自己無法一開始就做到完美,但透過祈禱,並用耶穌基督的愛來看待這些事情,我正慢慢進步中。
上課時,我也有一種「相見恨晚」的感覺。課程讓我重新反思自己。過去,我以為自己懂得傾聽孩子,但課程後才發現,那並不是真正的傾聽。父母在表達對孩子的期待時,如果帶著「我的語氣」,孩子的感受完全不同。過去,我對孩子的期待多半受世俗價值框架影響,現在我學著放慢步調,蹲低到孩子的視線,試著用他的角度看事情,理解他的想法。我發現,許多事情慢慢都變得不一樣。
我不是完美的母親,沒有人生來就知道如何當父母。我們的教養方式深受上一代影響。在我小時候叛逆時,許多情緒並未得到理解,而是告訴自己「時間可以淡化一切」,卻忽視了冰山下隱藏的情緒。因此,我也曾無意中以同樣方式對待孩子。這堂課教會我如何以更好的方法對待孩子,衝突發生時如何解決,以及我們應努力克服憤怒。
我非常感謝有這麼美好的課程,讓我重新思考我與家人的關係。我相信今生是救恩計劃的一部分,透過悔改以及對耶穌基督的信心,我們可以克服軟弱,每天都有進步的機會。我能以永恆的眼光看待我與孩子之間的關係,這份心境與成長,是我最珍貴的收穫。